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Article: Les Appareils de Respiration IMST : Avis & Comparatif
Les Appareils de Respiration IMST : Avis & Comparatif
Zoom sur l'entraînement respiratoire et ses bienfaits prouvés scientifiquement, une méthode adaptée au patient jusqu'au sportif de haut niveau. Quel appareil...
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Article: Activ5, les bienfaits de l'entraînement isométrique dans le sport
Activ5, les bienfaits de l'entraînement isométrique dans ...
Passage en revue du galet connecté Activ5 by Activbody, le petit appareil muni de capteurs de pression permettant l'entrainement physique par isométrie, des ...
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Article: Utiliser correctement un pistolet de massage
Utiliser correctement un pistolet de massage
Un pistolet de massage, comment ça fonctionne ? Quels embouts utiliser selon la zone à masser ? Combien de temps l'utiliser ? Existe-il des dangers ? Nos rép...
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Article: Les bienfaits des pistolets de massage pour la récupération
Les bienfaits des pistolets de massage pour la récupération
Nouveaux appareils de massage de plus en plus utilisé, en auto-massage ou par des professionnels de santé, zoom sur les bienfaits des pistolets de massage of...
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Article: Les blessures les plus fréquentes au basket, comment les soigner ?
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Tour d'horizon des blessures récurrentes chez le basketteur et de comment les soigner pour revenir au plus vite sur les terrains. Laquelle est la pire ? Au b...
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Article: Augmenter ses réflexes grâce à l'entraînement lumineux Blazepod
Augmenter ses réflexes grâce à l'entraînement lumineux Bl...
Test du système d'entraînement lumineux Blazepod, nouvelle manière d'améliorer sa vitesse tout comme son cardio, de manière ludique ! Zoom sur des exercices ...
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Article: Quelles bottes de pressothérapie choisir ?
Quelles bottes de pressothérapie choisir ?
Zoom sur la pressothérapie et ses bienfaits, désormais adoptée par les sportifs pour optimiser leur récupération post-effort. Quelles sont les bottes de comp...
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Article: Les bienfaits de l'Entrainement IsoInertiel VS Entrainement musculaire classique
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Description des bienfaits apportées par les poulies iso-inertielles sur le renforcement musculaire par rapport aux méthodes de musculation classiques. Import...
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Article: Arthrose du genou, comment choisir sa genouillère ?
Arthrose du genou, comment choisir sa genouillère ?
Il est tout à fait possible de conjuguer gonarthrose et activités du quotidien ou sportives ! Le port d'une genouillère adaptée viendra réduire efficacement ...
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Article: Les Lunettes à effet Stroboscopique, pourquoi ce nouvel entraînement visuel ?
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Pourquoi enrichir ses exercices habituel de lunettes stroboscopiques ? Faisons le point sur leur fonctionnement et leurs bienfaits, pour tout savoir de cette...
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Article: La genouillère connectée : Continuer sa rééducation à domicile
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Comment poursuivre sa rééducation sans pour autant se déplacer en cabinet médical ? Zoom sur la genouillère connectée, solution de rééducation à domicile ave...
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Article: Le strapping du sportif : différents types et principes d'utilisation
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Explications des différences sur les bandes de maintien musculaire & articulaire type Taping / Strapping / Tape / Bandes cohésives. Quand les utiliser ?
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