Compex pour la pratique du VTT : un atout indéniable
Le programme Echauffement Compex
Il permet une augmentation du débit sanguin et la capillarisation des muscles concernés.
Les programmes de Préparation Physique
Ils permettent un travail sur les muscles des membres inférieurs : Quadriceps, Fessiers, Ischio-Jambiers, Triceps. Ils peuvent aussi être utilisés pour le gainage des abdominaux et Muscles Lombaires, souvent oubliés dans la pratique du VTT mais leur solidité et indispensable.
Le programme Récupération
Il permet de réduire l’acide lactique de -25% et augmente le débit sanguin de +300%.
Optimisez votre préparation, optimisez votre entraînement et optimisez votre récupération!!
(Pablo Rodriguez Guede, cycliste espagnol professionnel spécialiste de VTT cross-country et utilisateur des équipements Compex)
