Le Nordic Strap de Slant Board est une sangle qui vous permettra de réaliser vos exercices de hamstring nordiques en toute sécurité. C'est l'outil idéal pour renforcer et développer vos ischio-jambiers et vos abdominaux. Fixez-la sur n'importe quel banc de musculation standard et commencez en quelques instants votre entrainement au poids du corps ou accompagné de poids supplémentaires afin de varier l'intensité.
La sangle Nordic vous permet est spécialement conçu pour le Nordic Curl ou exercice de hamstring. L'exercice consiste à fléchir les jambes en gardant le haut du corps fixe afin de travailler les ischio-jambiers. Ces muscles sont souvent soumis à des contraintes importantes, surtout chez les athlètes qui pratiquent des sports qui nécessitent des mouvements rapides et explosifs. Ce genre d'exercice est donc pratiqué par des athlètes de classe mondiale pour améliorer leur jeu, que ce soit sur les blocs de sprint ou sur le terrain de rugby.
Confectionnée par la marque américaine spécialiste en matériel d'entrainement et de rééducation Slant Board, la sangle nordic possède toutes les caractéristiques d'un équipement de haute qualité destiné aux entraîneurs et professionnels de santé.
Découvrez dans cette vidéo, quelques exemples d'exercices que vous pourrez réaliser grâce à la sangle :
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