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De nombreux travaux concluent que la préparation physique est la pierre angulaire de toute démarche d’entrainement visant la performance. Qu’elle soit PP dissociée, PP intégrée, PPG (préparation physique générale) ou PP associée,... elle organise les séances d’entrainement à travers la discipline sportive entraînée, de haute intensité dans tous les sports dits physiques, du cyclisme de fond à la course à pied. Mais elle est aussi cruciale dans tous les autres sports.
Le matériel échauffement, clé d’une parfaite préparation du corps du sportif.
Pour vos exercices d’échauffement, les références phares proposées par Sport Orthese ont été pensées et conçues pour chaque type d’échauffement en fonction de l’activité pratiquée, du niveau d’entrainement, de l’âge, des conditions climatiques pour un échauffement extérieur,... Qu’il soit baton stick de massage, élastique d’entrainement, coussin abdominal, tapis gym ou corde à sauter... tout le matériel pour échauffement musculaire et articulaire de cette catégorie exclusive apporte des effets bénéfiques en toute sécurité lors de cette phase cruciale de préparation physique. Il permet d’étirer les muscles sans les blesser, favorise la montée progressive de la circulation sanguine et améliore le cardio pour un échauffement complet du corps. S’échauffer avec ce matériel de qualité, c’est éviter les courbatures, contractures, douleurs musculaires et articulaires !
Le matériel renforcement musculaire avant-gardiste.
De par une conception avec des matériaux innovants haute technologie, les cordes ondulatoires (battle rop), élastiques musculation, traineaux de puissance, parachutes de vitesse, harnais de résistance et gilets lestés sont des valeurs sûres. Ce matériel de renforcement musculaire (accessoires musculation et cross training) est essentiel à vos exercices augmentent la VO2 max par une meilleure oxygénation des muscles, ainsi que leur tonification et la force musculaire spécifique.
Le matériel pour améliorer la vitesse, l’agilité et l’explosivité.
Quant au matériel pliométrie, vitesse & agilité de cette gamme, il permet de travailler précisément sur le gain de force de propulsion, d’explosivité musculaire, de coordination, d’agilité physique, de vitesse et de vivacité, lors de nombreux exercices spécifiques et selon le type de matériel. Par exemple, les échelles de rythme et plots sport développent vivacité et agilité tout en augmentant la VMA (vitesse maximale aérobie) tandis que les exercices avec mini haies d’entraînement obligent à travailler son habileté et sa coordination.
Le matériel de proprioception dernière génération.
Les avantages des exercices proprioception avec les outils d’entrainement de haute qualité sont déjà reconnus par de nombreux sportifs préparateurs physiques et kinésithérapeutes. Balles et coussins de proprioception, swiss ball, coussins d’équilibre (balance pad) et autre matériel de proprioception assurent le développement des capacités de proprioception, afin d'obtenir plus d’équilibre et de stabilité.
Vous mesurez désormais toute l’importance de l’utilité d'un matériel d’entrainement varié, alors optez pour ce matériel préparation physique qui fait toute la différence !
