Coussin Abdominaux

Rien de mieux qu'un bon échauffement avant toute séance de sport pour éviter les blessures et booster les performances. Les exercices de renforcement musculaire abdominal font partie intégrante de tout programme d'échauffement ou d'entraînement sportif digne de ce nom. Ceci est vrai pour les sportifs confirmés et amateurs mais aussi pour toutes les personnes débutantes qui font des exercices de musculation abdos a la maison. Attention toutefois une mauvaise technique de réalisation des abdominaux ou inadaptée, un effort mal géré lors des exercices d'abdominaux (crunches, crunches inversés, sit ups, pompes verticales,... ) et leur pratique régulière et/ou intense, une mauvaise position peuvent conduire à une surcharge des muscles lombaires (qui jouent un rôle crucial dans la posture car ils aident à garder la colonne vertébrale érigée en position assise et debout) mais aussi à de fortes contraintes au niveau des muscles de la sangle abdominale (grand droit qui donne les fameuses « tablettes de chocolat », muscle transverse, et les obliques). Ce qui peut engendrer de fortes douleurs lombaires (lombalgies), des déchirures des muscles droits ou obliques de l'abdomen et des contractures.

Pour maintenir en bonne position la colonne vertébrale, en particulier le bas du dos, lors de l'échauffement musculation abdos et apporter le soutien nécessaire en prévention des blessures abdominales et du mal de dos, Sport Orthese dispose d'accessoires d'entraînement dernière génération pour travailler les abdominaux tout en protégeant les lombaires et les abdominaux supérieurs, inférieurs et obliques : la catégorie complète coussins abdominaux, communément appelée catégorie abmat abdominal. Les matériaux innovants qui composent ces coussins ergonomiques permettent la fabrication de coussins intelligents et confortables qui se glissent facilement au creux des reins et au commencement des fessiers, par leurs formes profilées antidérapantes et légèrement arrondies sur le dessus assurant ainsi le maintien et la protection nécessaire au rachis et l'augmentation de la difficulté et d'amplitude des exercices abdos en toute sécurité. Leur procédé antimicrobiens et anti transpiration en font des outils d'échauffement propres, respirants et sans odeur. Leur haute technicité étudiée garantit une durabilité optimale même dans les salles de sport pour des utilisations nombreuses et répétées. Peu encombrants, ces outils précieux légers sont facilement transportables dans le sac de sport.

Optez pour la solution efficace contre le mal de dos lors de vos séances d'abdominaux : le coussin abmat de votre choix (plusieurs couleurs/ différents modèles comme la version pro, junior,...).